答案
你可以吃更多富含维生素C的水果和蔬菜,如西红柿,柠檬,番石榴,布丁,山楂和新鲜的绿叶蔬菜。
由于热量是促进黑色素形成的最重要因素,因此应尽可能少地食用具有强光敏感性的食物,如芫荽,胡萝卜,芹菜等。
使用不含香水的化妆品和乳霜,应彻底清洁卸妆液。
它还可以与面部压力相结合,激活皮肤,减少色素沉着。
稳定你的心情,保持你的生活方式,获得充足的睡眠,不生气,不吸烟,不起床,这是一种让你的皮肤保持白皙的方法。
如果您想根除色素沉着或污渍,必要时可以配合药物治疗。您还可以选择改善针灸,中度饮食和草药。最后,你需要耐心和医生来恢复你的白色皮肤,成为白雪公主。
2016-05-1115:30:45
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